Ha szeretne kikapcsolódni és a hétköznapi fáradalmaktól megszabadulni, akkor jó helyen jár. A szaunázás hozzájárulhat ehhez a dologhoz. Már heti 2-3 alkalom is csodákra képes. Amellett, hogy oldja a stresszt, még csökkenti az agresszivitást és[…]
Nem is gondolnánk, hogy mi mindenre jó a szauna. Érdemes kihasználni az előnyeit, hiszen jótékony hatással bír a szervezetre. Hatékonyan méregtelenít, hiszen keményen megizzaszt. Egyetlen alkalommal akár fél liter vizet is veszíthetünk, a salakanyagok pedig[…]
Ez a remek tevékenység nagyon elterjedt hazánkban is. Egy wellness hétvégén elengedetlen a szaunázás élménye, de a fitnesztermek nagy része is kínál már erre lehetőséget és ezt érdemes kihasználni, hiszen nincs jobb, mint edzés után[…]
A hő az egyik leginkább megfelelő módja a bőrápolásnak és a kínzó fájdalom enyhítésének. A szaunázás által olyan melegben fürödhet a testünk, aminek hatására egy úgynevezett mesterséges láz jön létre. Ettől nem kell megijedni, nem[…]
A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk
A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.
